“助”肠道大会，知识望“菌”民百姓共享
“木绵着地还飞起，杨絮沾人倒扑回”。5月的北京，下着“雪”一样的天空！有人喊出了：与其不共戴天。我们一群热爱肠道的粉丝就这样放弃了五一劳动节假日，纷纷来到了北京，来到了亦庄；大家相聚一起，共享：肠菌盛会！
170+学术报告，80+产业演讲，肠道新知，3天里超强放送！肠道领域顶尖学术盛会，吸引参会观众4000余名，邀请了国内外知名专家和知名企业参与进来。
米先生作为一名“菌群守护神”，肯定参与其中的，在会场听到很多“菌群大神”的演讲，也见到了大神真容，并且在会场和站台上也和很多“菌群大神”讨论了菌群当下和未来的一些发展方向，大神毕竟是大神，本人还得向他们多学习，多思考；但作为一热爱肠道菌群，热爱微生态制剂的米先生，有责任和义务把自己的这次所见所闻分享给所有都与“肠道菌群”相关的“菌”民百姓！通过我的视角和思考，米先生分为了七大部分：
肠道就像我们的“母亲河”，供给我们水分，供给我们营养，保护我们的家园，是我们一代一代生生不息。
为了更好的保护肠道，泰平药业总经理亲自化身一名：菌群守护大神，分享了《丁酸及丁酸菌的研究进展》。
肠道是什么？肠道是一个器官，是人体最大的吸收器官，也是人体最大的免疫器官，具有完整的自主神经系统。通过下图可以看出，中西医对肠道的不同维度的认知。
肠道是一个智慧的管腔，充满了千万个菌群，千万个菌群平衡则肠道健康，肠道健康，身体健康；否则，就会发生各种疾病，不仅仅是肠疾病，而是全身相关疾病，比如：代谢综合征、IBD、IBS、脓毒症等等。
肠道菌群有时候很团结，有时候很敌对；其实就跟我们地球社会上的人类行为是一致的，当遇到不确定因素的时候，就会发生变化；古人说：病从口入；其实延伸一些，就是肠道发生损伤，相关毒素进入血液，从而影响了全身器官，导致疾病发生。当然肠损伤也受到了日常治疗疾病的方式影响，这个影响有时候是好的，有时候是坏的。比如：非甾体抗炎药物会破坏肠细胞，有的癌症药物，中成药需要肠道菌群协同发挥作用。
在这里，把肠道比喻成一个浩瀚的黑洞，不足为过；有很多东西都不为人知，最简单的四个屏障：生物、化学、物理、免疫；至今是如何发挥作用、如何评价、如何保护等都是一个个难题。所以相关专家都在不断去探索，去研究，揭开一个一个面纱，造就出了很多新的技术和新的产业。
或许以后每个人都会知道自己的肠型，就像知道自己的血型一样!自己适合什么样的益生菌，需要补充哪一种益生菌，都会快速简便的检查出来。有人说：以后微生态制剂（益生菌）会堆起来卖，也有人说，微生态制剂是我们以后生活中必不可少的东西。你是怎么想的了？
米先生不仅仅关注肠道菌群，还是很关注自身健康的，这次也学习到了很多争取的科普知识，在这里，作为最后的结束部分，赠送给各位“菌“民百姓。
1、生活中尽量少吃糖！不要问我为什么，看图。
2、生酮饮食不要盲目！不要问我为什么，看图！
3、亚洲蹲，经典蹲；蹲一蹲，肠畅通！不懂得，可以后台留言，米先生为你解释，公共场合，难为情。
4、中国人生活饮食，多去西方化，传承膳食饮食。
希望以后“菌“民百姓们生活中，菌群各司其职，身体健健康康。